Kas yra čakra? Kokia jos svarba? Mūsų kūne yra 7 pagrindinės čakros, arba energijos centrai, kuriais teka gyvybinė energija arba prana šakti. Kartais, šie centrai yra užblokuoti, kas veda į susirgimus ir kūno natūralių procesų sutrikdymą. Yra svarbu suprasti, ką kiekviena čakra reprezentuoja ir ką mes galime padaryti, kad energija joje tekėtų laisvai. Tai yra įmanoma, kuomet čakros yra subalansuotos.
Skaitykite daugiau7 čakros su paaiškinimais, jogos asanos, balansuojančios 7 pagrindines čakras
